Saca Tarjeta Roja al Maltratador

Si estas dolorido debido a dolores en la parte inferior de la espalda i sientes rigidez tanto en los músculos como en los huesos lo primero que deberías de hacer es echarte y relajarte y una vez te sientas mejor pasa a visitar tu doctor, el cual seguro que te propondrá soluciones y trucos que podrás implementar tu mismo en la vida diaria.

Por otra parte lo primordial es el cuidado de tus discos intervertebrales, para que de esta manera los mismos adquieran mucha más flexibilidad y resistencia, ya que la espalda debe ser flexible pero a la vez estable y resistente para que puedas hacer tu día a día como una persona normal sin tener que padecer dolores.

Debido a que la espalda esta formada por distintas zonas los distintos tratamientos y síntomas lumbalgia consisten en tratamientos e...

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Cuando hablamos de maltrato normalmente pensamos en un hombre que golpea a una mujer, y nos imaginamos un maltrato físico. Se trata de un gran problema en nuestra sociedad pero hay otro tipo de maltrato que puede llegar a ser más dañino, el maltrato psicológico. La parte física es más evidente, más impactante desde el exterior. Pero no podemos ver que pasa por la cabeza de alguien que está sufriendo intimidaciones, humillaciones, vejaciones constantemente. El complejo de inferioridad de este tipo de víctimas puede acabar completamente con su autoestima y convertir su vida en un sinsentido.

Este tipo de maltrato no sólo se produce en una pareja del hombre a la mujer, también se produce en agrupaciones sociales como pueden ser el trabajo o en el caso de los más pequeños en la escuel...

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Quiero agradecer y felicitar a mis amigos Caia Cantarelli y Juan Carlos Achiary. En primer lugar, por estar comprometidos a través de su pluma, en la denuncia de la Violencia de Género  y además  porque algunas de sus publicaciones, reali...Read More

 ¿Y que hacer ante esas cifras que nos duelen en el alma,  que  nos erizan el cabello y nos oprimen el corazón? En nuestro país 20 mil niños, niñas y mujeres jóvenes,  son traficados con fines sexuales y 85 mil son esclavizad...Read More

***SI CONOCÉIS ALGUNA OTRA CANCIÓN QUE HABLE SOBRE VIOLENCIA DE GÉNERO (en cualquier idioma), POR FAVOR, DEJAD UN COMENTARIO PONIENDO  TÍTULO e INTÉRPRETE (o incluso el enlace de Youtube, Vimeo, Grooves...Read More

PUBLICADO EN EL DIARIO "EL PÁIS"Read More

Otro año mas del DIA INTERNACIONAL DE LA MUJER, en el cual no hay nada que celebrar, y no lo hay, porque mientras haya una sola que sea violentada, tanto fisica o sicològicamente,  como en su derecho a la educaciòn o a la igualdad de oportunida...Read More

Las mujeres suponen el único colectivo oprimido de nuestra sociedad que conviven en asociación íntima con sus propios opresores. Evelyn Cunningham Para las que estén cerca de Plaza Flores, me llegó esta invitación de mi amiga Ivana, para e...Read More

VIVAS SE LAS LLEVARON,VIVAS LAS QUEREMOS...No disminuyen los casosde mujeres violentadasno son menos que hace añosni tampoco se ha hecho nada.Pero si les escuchamos a la gente de la radioreportarnos otra muertatirada en un descampadocon un tiro en la...Read More

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